Skip to content
  • Instagram
  • Youtube

  • MUTFAK
    • KAHVALTILIK
    • SAĞLIKLI TATLILAR
    • SAĞLIKLI TUZLULAR
    • SALATALAR
    • DETOKS TARİFLERİ
    • ÇORBALAR
  • Ben Kimim?
  • Sağlıklı Beslenme
    • Intermittent Fasting(Aralıklı Oruç)
  • BLOG
    • SOĞUK BİR PAZAR GÜNÜ NASIL DEĞERLENDİRİLİR?
Sticky post
SAĞLIKLI TATLILAR

UNSUZ, YAĞSIZ, ŞEKERSİZ BROWNİ

Bu kadar az malzemeli, bu kadar kolay ve bu denli lezzetli bir browni yemediğine eminim! Continue reading UNSUZ, YAĞSIZ, ŞEKERSİZ BROWNİ

PEPPYCOOKYMarch 3, 2018March 4, 20187 Comments
YEMEK TARİFLERİ

Glutensiz, Etsiz Lahana Sarması

Sarmadan eksik kalmak istemeyenlere! Etsiz, yağsız, glutensiz, protein deposu.

Continue reading Glutensiz, Etsiz Lahana Sarması

PEPPYCOOKYMarch 18, 2018March 18, 2018Leave a comment
DETOKS TARİFLERİ

LAVANTA KÜRÜ(CİLT BAKIMI)

Detoksları yapıp midemizi rahatlattık! Sıra cildimizde sanki. Continue reading LAVANTA KÜRÜ(CİLT BAKIMI)

PEPPYCOOKYMarch 13, 2018March 13, 2018Leave a comment
KAHVALTILIK

ÇOCUKLARA PANKEK

Hem glutensiz, hem şekersiz, hem de yağsız! Ve de vitamin deposu.

Bi dene. Lezzetini sonra konuşalım. Continue reading ÇOCUKLARA PANKEK

PEPPYCOOKYMarch 11, 2018March 13, 2018Leave a comment
PEPPY

NEDİR BU IKIGAI?

IKIGAI: En kısa haliyle varoluş sebebi. Continue reading NEDİR BU IKIGAI?

PEPPYCOOKYMarch 6, 2018March 6, 2018Leave a comment
KAHVALTILIK

GLUTENSİZ PANKEK

Kahvaltılar hep yumurtayla olacak değil ya! Canın tatlı bir şeyler çektiğinde, 5 dakikada hazırlayabileceğin bir tarif. Continue reading GLUTENSİZ PANKEK

PEPPYCOOKYMarch 4, 2018March 4, 2018Leave a comment

Posts navigation

Older posts

Instagram

Güüüüüünaaaydıııınn😅 Fotoğraf çekilmek için @nrayca nın elindeli kıyafetleri alıp, taytın üzerine pantolonu giyip, ayağıma iki numara büyük ayakkabıları giydiğim gün🙈 Yap sen de böyle şeyler. Valla çok eğlenirsin. İçerik üretmekse amaç, mantıklı olan her yol mübah💪🏼 #eğeristersen Başkası olmaa, kendin oool!
Sahalara döndüüüümm oleeey🔥 Üşenmeden, ertelemeden; debelenmeden. Herkes işe gidiyor, herkesin kendince sorunlar var. Ama unutmaman gereken koca bir şey var: Hayata bir defa geliyorsun. Ya vezir edersin kendini, ya rezil. Seçim senin! Bedenin neyi hakediyor bu gece bir düşün. Dipnot: Birisine vurma fikri bile beni korkutur. Kavga eden birilerini görüp, olduğum yerde ağladığım olmuştur. Ama spor her zaman başımın tacı. Ona asla lafım yok. Sebebi eğer kaslarımsa💪🏼 📷 @feizzo
Ayy gel geell. Yiyip yiyip şişenler buraya 🙈 Şişik kahvaltısı koydum adını ahah. Güzeliz bee şişken de güzel. Ama dengedeyken her şeyden güzel🧡 Malzemeler: •½ avokado •200 gram ıspanak •1 adet salatalık •½ muz •4-5 dal maydanoz •1 çay kaşığı keten tohumu(dövülmüş) •Minik zerdeçal(tercihe bağlı) At hepsini blendera. Çek babam çek. Kıvamı yakalayınca dur, kap bardağını, yaşa hayatını! Gönder yeni haftaya da selamını. Severiz güzel kelamı!
Pazartesiye gözleri yok eden koca bir gülümseme gelmesin mi? Şükür bugünümüze🙏🏼 Nice güzel pazartesilere, hep birlikte güle güle🧡🧡 Dipnot: İki haftalık tatil bitti, işe başlıyorum, düzenime kavuşuyorum gülümsemesi benimki🙊 📷 @lutfuozanlar
Pazar güzeli. Banana Bread? Özledik bence. Hazır pastırma sıcaklarının da sonuna gelmişken. Pazarı pazarlayalım. Fotoğrafı beğenenlere ve tarifi deneyenlere bir süprizimiz var. *Tarifi deneyenler daha şanslı🧡 Malzemeler: •5 adet olgun muz •3 yumurta •40 gr bitter çikolata •80 gr ceviz •4 yk nohut unu •1 yk hindistan cevizi yağı •3 sb karabuğday unu(tam buğday unu da kullanabilirsiniz) •1 tk karbonat Yapılışı: Öncelikle yumurta ve muzları güzelce mikserle çırparak güzelce karıştırıyoruz. Daha sonra hindistan cevizi yağını ekleyip tekrardan çırpıyoruz. Sırasıyla un, karbonat ve diğer malzemeleri de ekleyip karışımı harmanlıyoruz. Normal kek kıvamına gelen karışımı yapışmayan baton kek kalıbına döküyoruz ve bir adet muzu üzerine dilediğimiz gibi yerleştiriyoruz. 170 derecede 60 dk pişiriyoruz. Soğumasını bekleyip, afiyetle yiyoruz. Tam bir haftasonu güzeli!
Hiiç ama hiiç büyümesin o içindeki çocuk. İzin verme olur mu? Hopla, zıpla, coşa coşa. Ve sımsıkı sarıl sana o ruhu yaşatanlara. Hı yaşatamayan mı var? Uzaklaş yavaş yavaş. Hayat dediğin kısa, aman sakın üzülmeyesin hiç boşa. Yaşayasın çocuk ruhunla, dev mutlulukla! Pazarı da pazar gibi karşıla.

30 KİLOYU NASIL VERDİM?

https://www.youtube.com/watch?v=96LKJK85SBQ

Search

“LIVE, LOVE, LAUGH”

  • Instagram
  • Youtube
Create a website or blog at WordPress.com
Cancel